Чёрный кунжут - полезные свойства

Неочищенные зёрнышки кунжута принято называть – чёрным кунжутом. Он имеет яркий насыщенный вкус и волшебный аромат. Особенно популярен такой вид продукт на территории Дальнего Востока. В его составе присутствует много полезных компонентов и витаминов. Вместе с этим, кунжутные семечки обладают высокой калорийностью. Поэтому злоупотреблять продуктом не следует.

Чем же полезен чёрный кунжут:

1. - Для тех, у кого расшатана нервная система – это незаменимый продукт в рационе. В составе семян присутствует витамин В. Он помогает улучшить сон, избавляет от бессонницы и приносит в жизнь хорошее позитивное настроение.
2. - Для тех, у кого диагностировали гастрит – две ложки кунжута в течение дня помогут улучшить общее состояние желудка. А если приступ случился неожиданно - большая ложка кунжутного масла поможет убрать боль и другие неприятные симптомы.
3. - Если вы устаете на работе, а мозг отказывается думать от перенапряжения – кунжут благодаря большому количеству фосфора и цинка в составе поможет наладить продуктивную работу организма. При регулярном употреблении вы сможете предотвратить возникновение болезни Альцгеймера.
4. - Для тех, у кого барахлит сердце – зёрнышки чёрного кунжута, помогут отрегулировать давление и укрепить сердечную систему.
5. - Второе название кунжута – «сезам», из-за большого количества «сезамина», который помогает предотвратить развитие онкологических заболеваний. Он также способствуют снижению холестерина и улучшению общего состояния сосудов.
6. - В составе много кальция, который положительно влияет на костную ткань.

Купить семена чёрного кунжута >>