Польза мела для беременных

О вкусовых пристрастиях беременных женщин ходят настоящие легенды. Многие не понимают, как можно сочетать сельдь с вареньем, сдабривать дыню горчицей или хрустеть кусочками мела. Последний, надо сказать, пользуется стабильным спросом даже после родов, так как имеет особенный вкус и несёт пользу организму.

Мел — важный источник кальция

Человек является неотъемлемой частью природы, и если он испытывает нехватку того, что в него закладывается изначально, то проблемы со здоровьем не заставляют себя ждать. Дефицит кальция — опасное состояние, так как этот элемент участвует в формировании костной ткани, укрепляет клеточные мембраны, способствует сократительной функции скелетной и гладкой мускулатуры.

Природный мел содержит кальций в большом количестве, поэтому беременные женщины часто включают его в свой рацион. Такая пищевая добавка помогает будущим мамам сохранять в хорошем состоянии волосы, ногти, зубы, кости, которые при вынашивании плода страдают в первую очередь.

Второе преимущество натурального мела — способность нейтрализовать повышенную кислотность желудка. Беременным такая проблема существенно досаждает, поэтому мел может немного помочь. Главное — соблюдать дозировку и принимать только экологически чистый продукт.

Можно ли беременным употреблять школьный мел?

Нет, такой мел является опасным и для беременных, и для других женщин. Он содержит вещества, способные негативно повлиять на работу всех внутренних органов и систем. Если будущая мама всё же решится употреблять школьный мел, она подвергнет риску своего малыша. Речь идёт о серьёзных патологиях, из-за которых ребёнок может погибнуть ещё в утробе или после рождения. Поэтому лучше купить глюконат кальция или увеличить в рационе кальцийсодержащие продукты, чем есть школьный мел из-за отсутствия природного.

Где купить мел?

Купить натуральный мел по доступной цене вы можете в нашем интернет-магазине. Чтобы выбрать вариант с учётом своих предпочтений, рекомендуем внимательно ознакомиться с ассортиментом. Мы сопроводили каждый отдельный сорт в каталоге подробным описанием и реальными фото, поэтому с поиском у вас не возникнет проблем. Если появятся вопросы или пожелания, свяжитесь с нашими консультантами.