Суперфуды для красоты

Состояние внутренних органов в первую очередь отражается на внешности человека. Здоровое питание позволяет не только улучшить основные физиологические функции организма, но и придать облику красоту и вернуть молодость. Сегодня особой популярностью пользуются продукты растительного происхождения, содержащие значительное количество полезных веществ. В обиходе появился термин «суперфуды», говорящий о максимальной пользе определённых плодов и растений.

Виды продуктов

Улучшению внешности способствуют:

1. - Порошок из ростков пшеницы – стимулирует регенерацию клеток, поэтому позитивно отражается на всех тканях организма.
2. - Семена конопли – содержат значительное количество протеина, необходимого для улучшения обмена веществ и формирования мышечной массы.
3. - Кокосовое масло – эффективно восстанавливает свойства тканей.
4. - Порошок мака – также улучшает регенерацию клеток и наполняет энергией.
5. - Ягоды годжи – содержат больше количество витамина А, необходимого для омоложения кожи.
6. - Спирулина – уменьшает уровень холестерина и используется для коррекции веса.

В составе любого из суперфудов – огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других полезных веществ. Если такие продукты лежат в основе питания, организм нормализует свои функции, пополняется необходимыми микроэлементами и источает энергию. Такое состояние, несомненно, позитивно отражается на облике человека в целом.

Суперфуды для красоты в составе косметики

Непосредственно в косметических целях могут использоваться:

1. - Кокосовое масло – применяется самостоятельно или как компонент масок для улучшения состояния кожи и волос. Содержит гиалуроновую кислоту, являющуюся наиболее эффективным природным увлажнителем. Масло способно мгновенно смягчать и разглаживать кожу. Оно используется для массажей либо как средство для снятия макияжа.
2. - Какао-масло – относится к числу средств, способных вернуть коже молодость. По своему косметическому эффекту превосходит любые супердорогие кремы и маски. Способно разгладить морщины и оживить кожу.
3. - Масло ши – позволяет не только разгладить кожу, но и излечить экземы и аллергические дерматиты, восстановить покровы после ожогов, избавиться от ороговевших тканей и решить другие косметологические задачи.
4. - Спирулина – может не только употребляться в пищу, но и использоваться как косметическое средство. Продукт, содержащий огромное количество белков и ферментов, способен замедлять процессы старения. Применяется в составе масок для лица, тела и волос.

Сбалансированное питание и использование суперфудов в составе косметических средств – это основные составляющие программ, ориентированных на улучшение внешности.