Еще в древние времена люди знали о целебной силе фундука и применяли его для оздоровления. На шестьдесят процентов ядро орешка состоит из полезных жиров, которые помогают улучшить здоровье. В летописях повествуется, что орех помогал пережить людям суровые зимы.
Какими полезными свойствами он обладает:
- - Это своеобразная природная аптечка, в которой каждый компонент обладает лечащими свойствами.
- - Способствует выведению токсинов из организма, очищает ЖКТ и продлевает жизнь.
- Омолаживает клетки организма, помогает разгладить морщинки и улучшить эластичность кожного покрова.
- - Положительно влияет на нервные клетки. Останавливает панические атаки. Избавляет от депрессии и улучшает качество сна. Если у вас в жизни возникла стрессовая ситуация – горстка орешков способна восстановить самочувствие.
- - В составе много кальция, который улучшает и укрепляет костные ткани. Волосы становятся гладкими и шелковистыми.
- - Улучшает состояние ногтей и зубов.
- - Рекомендован спортсменам, которые ведут активный образ жизни – помогает восстановиться после тренировки, и ускоряет рост мышечной массы.
- - Оказывает положительное воздействие на кровеносную систему.
Показания к применению:
- - Людям после тяжёлых заболеваний орех показан для восстановления здоровья.
- - Улучшает состояние сердца, сосудов и вен.
- - Полезен для похудения. Высокая калорийность ореха не преобразовывается в жир, но способствует быстрому насыщению.
- - Для тех, кто хочет улучшить состояние волос после окрашивания – прекрасный вариант. Из-за большого количества полезных компонентов в составе эффект будет заметен уже через месяц.
Включите фундук в ежедневный рацион и ваше здоровье значительно улучшиться.